Manfaat Jus Mentimun Untuk Kesehatan
sumber : google.com/Image
Di ambil dari berbagai artikel, akhirnya beberapa yang kami coba simpulkan beberapa Manfaat Jus Mentimun Untuk Kesehatan
1. Menangkal radikal bebas
Mentimun
merupakan sayuran yang memiliki kandungan antioksidan yang sangatlah tinggi dan
juga vitamin C yang sangatlah baik untuk menangkal radikal bebas
berbicara tentang radikal bebas
merupakan salah satu hal yang harus dicegah karena hal ini bisa memunculkan sel
kanker di dalam tubuh dan jika didiamkan bisa menjadi lebih karena itu
sangatlah disarankan bagi anda untuk mengkonsumsi jus mentimun secara rutin untuk menjaga kesehatan.
2. Menyembuhkan penyakit rematik dan asam
urat
Rematik atau disebut dengan asam urat merupakan sebuah penyakit yang
biasanya menyerang pada seseorang yang berusia lanjut Penyakit ini akan membuat
badan kita merasa nyeri pada bagian sendi-sendi untuk mengatasi hal ini
mentimun merupakan sebuah minuman yang juga akan membantu anda dalam
menyembuhkan penyakit rematik. ini salah satu
3. menjaga kesehatan kulit
memiliki kulit
bersih dan cerah merupakan salah satu hal yang paling banyak diinginkan oleh
semua orang untuk menjaga kulit tetap sehat Anda bisa meminum jus mentimun ini
secara rutin yang berguna untuk mencegah gangguan kulit yang diakibatkan oleh
radikal bebas.
4. mencerahkan kulit
kulit cerah dan tidak kusam merupakan salah satu hal yang
paling diinginkan oleh semua orang dengan kulit yang cerah akan membantu
meningkatkan kepercayaan diri seseorang untuk memiliki kulit yang cerah Anda
bisa mengkonsumsi jus mentimun secara rutin
5. Membantu menetralkan toksin
mentimun mengandung 96% kadar airnya
sangatlah baik sekali jika dibandingkan dengan air mineral hal ini sangatlah
baik sekali bagi anda karena bisa menghindarkan diri Anda dari dehidrasi dan
juga membantu untuk menetralkan toksin yang ada di dalam tubuh
6. mengobati sakit gigi dan gusi
serat
pada mentimun sangat berguna untuk mengobati penyakit pada gigi Selain itu
dapat meningkatkan produksi air liur serta berfungsi menetralisasi asam dan
basa di dalam rongga mulut sehingga gusi dan gigi dapat terhindar dari penyakit
7. menyuburkan rambut
jika anda
mempunyai masalah rambut rontok atau kebotakan ada salahnya untuk mengkonsumsi
jus mentimun ini manfaat jus mentimun untuk rambut bisa menjadi alternatif
mengatasi masalah anda karena tumbuhan Ini mengandung silika yang cukup banyak
sangat membantu pertumbuhan rambut cara membuat jus mentimun ini sangat mudah
yaitu dengan mencampurkan jus mentimun dengan wortel bayam dan selada dengan
minum jus mentimun secara teratur Anda akan memiliki rambut yang bagus dan
bebas dari kerontokan serta tulangnya
8. memperbaiki fungsi saluran cerna
manfaat mentimun adalah mengatasi gangguan pencernaan seperti maag dan
gastritis Selain itu jika mengatasi sembelit sistem pencernaan anda dengan
konsumsi jus mentimun ini
9 menjaga kulit awet muda
biji pada mentimun sangat bermanfaat
untuk membuat kulit wajah awet muda maka dari itu jika membuat jus mentimun
pada biji mentimun terkandung vitamin E dan potasium yang berfungsi untuk
mengurangi garis halus dan noda hitam pada wajah.
10. pada musim kemarau panjang ini sebaiknya ada
banyak mengkonsumsi jus mentimun agar terhindar dari dehidrasi karena kepanasan
karena di dalam jus mentimun mengandung kadar air yang sangat tinggi sehingga
jika kita mengkonsumsinya maka kita akan terhindar dari dehidrasi.
11. mencegah kanker
kandungan antioksidan yang tinggi di dalam mentimun ini sangatlah baik sekali untuk mencegah kanker penyakit kanker merupakan salah satu penyakit kronis yang sangatlah mematikan Jadi sebelum Penyakit ini menyerang Anda alangkah baiknya untuk Anda juga karena Mencegah lebih baik daripada mengobati
